Hoje a gente vai fazer torta fria salgada, aquela receita clássica que salva festa, salva domingo, salva visita e ainda rende uma travessa que todo mundo olha e fala: “Nossa, que capricho.” E o melhor: é fácil de fazer, não vai ao forno e fica ainda mais gostosa depois de geladinha.
A torta fria tem um poder especial: ela parece trabalhosa, mas na verdade é só montagem inteligente. O recheio cremoso faz o pão ficar macio sem virar papa, e a cobertura deixa tudo com cara de comida de festa. E como você não mandou ingredientes, eu vou te passar uma versão clássica e bem vendável, com recheio de frango cremoso, mas vou te dar variações pra você fazer do jeito que quiser.
Agora imagina comigo a cena: você abre a geladeira e a travessa tá lá, firme, bonita, com cobertura lisinha. Você corta a primeira fatia e ela sai certinha, mostrando as camadas. O cheiro é suave, o recheio é cremoso, e a batata palha por cima dá aquele crocante que faz a pessoa sorrir na primeira mordida. É nessa hora que alguém diz: “Torta fria é minha fraqueza.” E já pede um pedaço maior.
E vou te contar: torta fria é receita de gente esperta. Porque você faz antes, deixa na geladeira e, na hora, só serve. Sem correria, sem panela, sem estresse. Vem comigo.

Ingredientes do TORTA FRIA Salgada
Base
- 2 pacotes de pão de forma (sem casca, de preferência)
Recheio clássico (frango cremoso)
- 500 g de frango cozido e desfiado
- 1 pote de maionese (200 a 250 g)
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 copo de requeijão cremoso
- Milho e ervilha (a gosto)
- Azeitonas picadas (a gosto)
- Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde (a gosto)
Cobertura
- Maionese (para cobrir e alisar)
- Batata palha para finalizar
Opções de variação se você quiser trocar o recheio
- Atum com maionese e cebola roxa
- Presunto e queijo com requeijão
- Palmito com ervilha e cenoura
- Sardinha temperada e cremosa
- Versão vegetariana: cenoura, milho, ervilha, palmito e creme
O segredo da torta fria é o recheio cremoso e bem temperado. O pão por si só é neutro, então o sabor vem do recheio. E outra coisa: pão muito seco não é legal. A gente resolve isso com um “umedecedor” simples, que eu já já te ensino.
Itens usados e tempo de preparo
Você vai precisar de uma travessa retangular, uma tigela grande, uma espátula e uma faca boa pra cortar bonito. Se tiver um plástico filme, ajuda a cobrir e deixar a torta fria descansar direitinho na geladeira.
Tempo aproximado:
- 20 a 30 minutos pra preparar o recheio e montar
- 4 horas de geladeira (mínimo)
Total: 4h30 (mas o trabalho mesmo é meia hora)
Modo de preparo da receita
1) Prepare o recheio bem cremoso
Em uma tigela, misture o frango desfiado com maionese, creme de leite e requeijão.
Adicione milho, ervilha e azeitona. Tempere com sal, pimenta e cheiro-verde.
O ponto certo do recheio da torta fria é cremoso o suficiente pra espalhar fácil, mas firme pra não escorrer.
2) Faça um “umedecedor” simples pro pão
Isso aqui é o segredo pra sua torta fria ficar macia sem virar mole:
- Misture 1/2 xícara de leite com 2 colheres de sopa de creme de leite (ou maionese) e uma pitadinha de sal.
Você vai pincelar de leve em cada camada de pão, só pra tirar o seco. Nada de encharcar.
3) Monte as camadas
- Forre o fundo da travessa com pão de forma.
- Umedeça levemente o pão (pincelando ou com colher).
- Coloque uma camada generosa de recheio.
- Repita: pão, umedecer, recheio.
- Finalize com pão por cima.
4) Cubra e decore
Cubra toda a torta fria com maionese, alisando bem com a espátula.
Decore como quiser: milho, ervilha, cenoura ralada e finalize com batata palha só na hora de servir (pra não murchar).
5) Geladeira
Cubra com plástico filme e leve pra geladeira por pelo menos 4 horas.
Se puder deixar de um dia pro outro, a torta fria fica ainda mais firme e mais saborosa.
Agora deixa eu te contar o restante da história: toda vez que você faz torta fria, acontece a mesma coisa. Alguém diz: “Ah, eu vou comer só um pedacinho.” E você acredita. A pessoa come o pedacinho, faz aquela cara de surpresa e fala: “Nossa, tá muito boa.” Aí ela “vai pegar só mais um tiquinho” e pronto, virou duas fatias.
E tem a clássica do povo que quer a “fatia do canto” porque acha que é mais recheada. E o povo que quer a “do meio” porque acha que é mais bonita. No final, todo mundo tá feliz e a travessa tá misteriosamente mais vazia do que deveria.
Nova versão Torta fria com ingredientes mais saudáveis
Dá pra fazer torta fria mais leve sem perder o gostinho:
- Use pão integral
- Troque parte da maionese por iogurte natural sem açúcar
- Use requeijão light ou creme de ricota
- Capriche nos legumes: cenoura ralada, milho, ervilha, pepino em cubinhos bem secos, tomate sem semente (bem escorrido)
- Tempere com limão, ervas e uma pitada de sal
Essa versão deixa a torta fria mais fresca e equilibrada, ótima pra quem quer algo leve.
Receita de acompanhamento: Salada de batata com limão e ervas
Combina demais com torta fria porque mantém o clima de comida de festa.
Ingredientes
- Batatas cozidas em cubos
- Azeite, limão e sal
- Cheiro-verde e orégano
- Um toque de mostarda (opcional)
Misture tudo e sirva geladinha. Simples e perfeita.
Sugestões de como e quando servir
A torta fria é perfeita para:
- aniversários e festas
- lanche da tarde reforçado
- almoço de domingo
- confraternização no trabalho
- ceias e encontros em casa
Sirva bem gelada e corte com faca passada em água para sair mais bonito. E se quiser impressionar, monte em forma de bolo e desenforme. A torta fria fica com cara de “torta de vitrine”.
Como ganhar dinheiro com essa receita
Agora minhas seguidoras empreendedoras, prestem atenção. Essa torta fria é uma mina de ouro culinária. Ela rende muito, dá pra fazer com antecedência, tem valor percebido alto em festa e vende bem tanto em travessa quanto em fatias individuais. E por ser um prato “de evento”, o cliente paga com mais facilidade.
Por onde começar
Para vender torta fria, você precisa padronizar:
- Tamanho da travessa (P, M, G) ou peso final
- Altura e número de camadas (sempre igual)
- Quantidade de recheio por camada
- Umedecedor padrão (pra não ficar seca nem molhada)
- Cobertura lisa e decoração simples (padrão)
- Embalagem (tampa firme e transporte seguro)
Quando tudo fica igual, o cliente confia.
Dicas para precificar
- Calcule custo do pão, frango e cremes (maionese, requeijão, creme de leite)
- Some os extras (milho, ervilha, azeitona, batata palha)
- Some a embalagem (travessa com tampa ou caixa)
- Considere sua mão de obra e tempo de geladeira
- Acrescente sua margem de lucro
Dica da Emanuelle: diga que a torta fria é “ideal para festa” e entregue bem decorada. Aparência vende.
Dicas práticas para vender mais
- Venda por travessa e por fatia (fatia vende muito em empresa)
- Monte combos: torta fria + salada de batata
- Ofereça sabores: frango, atum e vegetariana
- Divulgue no WhatsApp com foto do corte mostrando camadas
- Use etiqueta com data e validade
- Faça entrega no bairro em dias fixos (sexta e sábado são campeões)
- Faça encomenda para aniversários e reuniões
Ideias para expandir
- Mini torta fria individual em potes (camadas)
- Torta fria em formato de bolo (mais cara, mais lucro)
- Parceria com buffets e decoradoras
- Cardápio semanal de lanches frios para empresas
- Versão fitness (pão integral + iogurte) pra atrair outro público
Esse prato é perfeito para quem quer começar pequeno mas sonha grande.
Conclusão
A torta fria salgada é prática, bonita e deliciosa, perfeita pra festas e para qualquer dia que você queira uma receita pronta na geladeira. Com recheio bem temperado e montagem caprichada, ela vira sucesso garantido.
E se você quiser empreender, padronize camadas e embalagens e venda por encomenda. Torta fria bem feita rende, impressiona e vende fácil porque é comida de evento e todo mundo ama.
